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El alma tiene ilusiones, como el pájaro alas. Eso es lo que la sostiene Víctor Hugo

Articulos » Salud

Cocina Saludable de Doña Lupita

Ficha Técnica


  • Un excelente tomo de 27.5 x 19.8 cm
  • Con 96 páginas
  • Encuadernación en tapa dura abollonada...

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Gran Cocina Vegetariana Doña Lupita

Ficha Técnica:


  • Un excelente tomo de 27.5 x 19.8 cm
  • Con 96 páginas
  • Encuadernación en tapa dura...

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Autoexploración mamaria

 

Cada vez que visito al ginecólogo me comenta lo importante que es hacerme una autoexploración mamaria, porque permite detectar a tiempo alguna lesión en las glándulas mamarias y atender...

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Cómo mantener el rostro joven y radiante

 

Lo primero que debes hacer es tomar mucha agua para mantener hidratada tu piel, tomar bebidas alcohólicas, café o refrescos deshidratan la piel. Al tomar agua nuestro cuerpo conserva...

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Ensalada de nopal

 

INGREDIENTES

 

1 nopal

3 tomates

1 cebollita cambray

1 tortilla de maíz

½ taza de queso fresco

1 aguacate

2 cucharadas...

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Cuidados al bañar a un bebé

Para los padres primerizos una de las tareas que más preocupación les causa es bañar al nuevo integrante de la familia. Es normal sentirse inseguro al realizar esta actividad. Se tienen dudas de...

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¿Cómo mantener nuestra piel joven y bella?

No es necesario gastar una gran cantidad de dinero para mantener nuestra piel hermosa, basta con seguir ciertos hábitos. Una piel bonita es sinónimo de salud, juventud y por supuesto de belleza, aunque...

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La ropa durante el embarazo

El cuerpo de una mujer embarazada va transformándose  durante los nueve meses de embarazo para poder atender las necesidades del bebé que crece en su interior. Por lo que la ropa durante el embarazo...

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Ensaladas

Ensalada del campo

 

INGREDIENTES

2 tazas de brócoli cocido y cortado en cuadros

 2 zanahorias ralladas

1 papa grande cocida y cortada...

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